Masaż ajurwedyjski czy tajski- który wybrać?

Wybór odpowiedniego masażu może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy do wyboru mamy tak wyjątkowe techniki, jak masaż ajurwedyjski i masaż tajski. Obie formy mają swoje unikalne zalety, ale różnią się technikami, celem oraz doświadczeniem, jakie oferują. W Centrum Terapii Naturalnych Osteo-Med specjalizujemy się w olejowym masażu tajskim, który łączy tradycyjne elementy gimnastyki z relaksującą pracą na olejkach, oferując unikalne korzyści. Przyjrzyjmy się bliżej tym dwóm formom masażu i sprawdźmy, który z nich będzie najlepszy dla Ciebie.

Masaż ajurwedyjski – holistyczna harmonia ciała i umysłu

Masaż ajurwedyjski, wywodzący się z Indii, jest częścią starożytnego systemu medycyny ajurwedyjskiej. Jego głównym celem jest przywrócenie równowagi między ciałem, umysłem a duszą.

Technika i przebieg masażu:

Wykorzystuje specjalne oleje roślinne dobrane indywidualnie do potrzeb klienta (np. do typów dosha: Vata, Pitta, Kapha).

Masaż obejmuje całe ciało, w tym głowę, co pomaga w głębokiej relaksacji.

Ruchy są płynne, kojące, często wykonywane przy pomocy dłoni, przedramion i łokci.

Korzyści z masażu ajurwedyjskiego

Masaż ajurwedyjski przynosi wiele korzyści dla organizmu. Wśród licznych należy wymienić między innymi fakt poprawy krążenia i detoksykację organizmu.

Ponadto sesja masażu zapewnia głębokie wyciszenie oraz redukcję stresu i napięcia.

Na uwagę zasługuje także zwiększenie elastyczności skóry i ogólnej regeneracji ciała.

Masaż ajurwedyjski jest idealny dla osób szukających relaksu i równowagi emocjonalnej, zwłaszcza w przypadku nadmiernego stresu i wyczerpania.